fbpx

Category: Sexo

pompoarismo bolinhas tailandesas
Saúde ÍntimaSexo

3 bolinhas tailandesas para praticar o pompoarismo

Já pensou em aperfeiçoar o seu desempenho sexual usando técnicas de pompoarismo? Os exercícios são muitos simples e podem ser executados com movimentos simples de contração ou com a ajuda das bolinhas tailandesas. Quer saber mais? Continue lendo!

O que é Pompoarismo e por que mais mulheres estão fazendo esta ginástica íntima?

O pompoarismo é uma técnica milenar oriental que sugere a prática de exercícios da região pélvica com o objetivo de melhorar o desempenho sexual. Os exercícios são de contração e de relaxamento do assoalho pélvico e podem ser realizados por homens e por mulheres.

Os estímulos servem para fortalecer a musculatura da região pélvica. Com o tempo e com a prática, a mulher consegue ter mais controle sobre essa parte interna do seu corpo, fazendo contrações uterinas e aprendendo a massagear o órgão sexual masculino durante a relação.

Já imaginou o que isso pode provocar no homem durante o sexo? Não é à toa que muitas mulheres estão adotando o pompoarismo que também ficou popularmente conhecido como ginástica íntima.

Essa resposta que o corpo da mulher oferece ao homem durante o ato sexual cria uma sintonia natural entre os dois, o que é muito importante para o bom desempenho sexual de ambos.

Algumas vantagens do pompoarismo para você conhecer:

  • Aumento da circulação sanguínea no pênis estimulando a ereção.
  • Mais prazer no sexo por causa das contrações durante a penetração.
  • Previne problemas de incontinência urinária e fecal nas mulheres.
  • Ajuda o homem a segurar o orgasmo e manter a ereção.

Como Pompoar da forma certa?

Os exercícios de pompoarismo são simples e fáceis de fazer, mas é preciso estar relaxada e focada naquele momento.

Como pompoar sem acessórios

O primeiro passo é sentar ou deitar em um lugar confortável e relaxar por alguns minutos.

Depois, contraia os músculos da região pélvica por 2 segundos. Relaxe a musculatura e descanse por 8 segundos. Repita o exercício mais 10 vezes.

Como pompoar com as bolinhas tailandesas

Pompoar com as bolinhas tailandesas garantem um resultado mais satisfatório porque você de fato percebe que está se exercitando corretamente.

Comece inserindo uma bolinha na vagina e tente sugar as outras bolinhas apenas com a força da musculatura local. Depois de sugar todas as bolinhas, tente expulsá-las relaxando os músculos da vagina.

Homens também podem praticar o pompoarismo. A prática consiste em levantar pesos contraindo ao mesmo tempo a musculatura do pênis.

Bolinhas de Pompoar: Bolas Tailandesas Pequenas

As bolinhas de pompoar, também chamadas de bolinhas de ben-wa, são acessórios que fazem toda a diferença na hora de praticar o pompoarismo.

As bolinhas tailandesas pequenas têm cerca de 16 mm de diâmetro e são ideais para iniciantes que preferem acessórios menores e mais fáceis de introduzir na vagina.

CLIQUE AQUI para comprar Bolinha Tailandesa para Pomparismo Pequena

Bolinha Tailandesa para Pomparismo Pequena

Bolinha Tailandesa para Pompoarismo Pequena

Bolinhas de Pompoar: Bolas Tailandesas Médias

As bolinhas tailandesas médias têm 21 mm de diâmetro e são de cores variadas. Lembrando que os tamanhos podem sofrer algumas pequenas variações.

CLIQUE AQUI para comprar Bolinha Tailandesa para Pomparismo Média

Bolinha Tailandesa para Pomparismo Média

Bolinha Tailandesa para Pompoarismo Média

Bolinhas de Pompoar: Bolas Tailandesas Grandes

As bolinhas tailandesas grandes medem em torno de 25 mm e são mais procuradas por quem já tem mais experiência em exercícios de pompoarismo.

CLIQUE AQUI para comprar Bolinha Tailandesa para Pomparismo Grande

 

Bolinha Tailandesa para Pomparismo Grande

Bolinha Tailandesa para Pompoarismo Grande

Agora que você já sabe tudo que o pompoarismo pode fazer pelo seu prazer sexual, não deixe para depois e comece a praticar agora mesmo.

bongacam webcam
14jul
Sexo

Sexo virtual: dicas de como se sair bem na webcam

A audiência de sites pornôs aumentou consideravelmente durante a quarentena. Isso é o que diz uma matéria recente que menciona que sites como o PornHub no Brasil receberam mais acessos e as...

14jul
Sexo

Estimulante Feminino Para Aumentar o Desejo da Mulher

Existem muitas razões para que o desejo feminino diminua com o passar do tempo como, por exemplo, estresse, cansaço, má alimentação, problemas físicos e emocionais. A boa notícia é que algumas...

Super TVaca ou Tesão de Vaca Estimulante para Aumentar a Libido
02jul
Sexo

O Estimulante TVaca funciona mesmo para Aumentar a Libido?

O antigo Tesão de Vaca se chama agora TVaca e continua sendo um poderoso estimulante sexual natural para aumentar a libido. Se você quer saber se o TVaca funciona de verdade, continue lendo essa...

Sexo ao Vivo com Câmera Privê ao Vivo BongaCams
23jun
LGBTSexo

Aumenta o Sexo ao Vivo no BongaCams com Câmera Privê ao Vivo

A audiência de sites pornôs e de sexo ao vivo aumentou consideravelmente durante a quarentena. É o que diz uma matéria recente da Veja que menciona que sites pornôs famosos no Brasil receberam muito...

filmes de sexo netflix
12jun
CurtiçãoSexo

Filmes de sexo da Netflix? Confira 20 opções para ver com o Crush

Buscando filmes de sexo da Netflix ou, então, séries e documentários para ver com o crush? É para já! Deseja algo mais picante ou mais sutil, tipo novela das 9? Com uma pitada de romance, suspense,...

como seduzir um homem
11jun
DestaqueDeu MatchSexo

Como Seduzir um Homem em 11 Dicas

Toda mulher certamente conhece alguns truques de como seduzir um homem. É por isso que selecionamos 11 técnicas infalíveis para você conquistar o crush de verdade…confira! 01 A dica número 1 de...

fantasia sexual
07jun
Sexo

3 Fantasias Sexuais que os Brasileiros Planejam após a Quarentena

Uma pesquisa realizada pelo Blog Mayumi Sato pela UOL revelou as principais fantasias sexuais que os brasileiros querem fazer depois da quarentena.  “Se por um lado nos sentimos fisicamente...

Dormir Nua Dormir sem Calcinha
02jun
RelaxSexo

7 Razões para Começar a Dormir Nua ou apenas Dormir sem Calcinha

Nada contra os pijamas, mas não tem coisa melhor do que dormir nua, não é mesmo? Mesmo assim, uma pesquisa realizada nos EUA apontou que menos de 10% das pessoas dormem sem roupa. Confira abaixo alguns...

sexo tântrico
21abr
DestaqueProdutosSexo

Como explorar as zonas erógenas femininas?

Fazer amor geralmente exige zonas erógenas da mulher um tempo maior para estabelecer o clima que se deseja, já que tem uma troca de carinhos que vão além de uma união física. Posso te contar um...